Реабилитация и восстановление после инсульта
Существуют 2 вида инсульта:
- геморрагический, вызванный разрывом мозговой артерии;
- ишемический, когда артерия, снабжающая кровь в мозг, закупоривается тромбом или спазмируется.
Реабилитация после инсульта начинается в первые дни после того, как произошел приступ.
Очень важно, чтобы больной принимал активное участие во всех реабилитационных мероприятиях. Большую помощь могут оказать и родные, поддерживая пациента и оказывая ему полноценный уход.
Причины инсульта
Вызвать инсульт могут различные проблемы со здоровьем. Распространенными причинами являются гипертония, сердечные заболевания, сахарный диабет и избыточный вес. Также инсульт могут спровоцировать некоторые лекарственные средства, малоактивный образ жизни, высокий уровень холестерина в крови, курение, наследственная предрасположенность.
Частые симптомы:
- человек не может улыбнуться, при этом обычно опускается уголок губ;
- неразборчива и путаная речь;
- человек не может поднять руки вверх или одна рука слишком слаба и не шевелится;
- возникает слабость или онемение в правой или левой части туловища и конечностях.
Прислушайтесь к себе, регулярно посещайте врача и проходите полное обследование организма.
Лечение и реабилитация инсульта в медицинских учреждениях
Инсульт каждый пациент переносит по-разному. Поэтому подход к восстановлению индивидуален как после ишемического, так и геморрагического инсульта или же микроинсульта.
В реабилитации принимают участие несколько врачей, среди которых физиотерапевт, эрготерапевт, логопед, диетолог. Также реабилитация включает помощь психолога, поскольку инсульт – тяжелый удар для нервной системы пациента.
Реабилитационный период включает:
- Физиотерапию.
- Медикаментозное лечение.
- Лечебную физкультуру.
- Массаж.
- Кинезиотерапии и иные способы восстановления здоровья организма.
Имеет значение психологический комфорт пациентов. Поэтому специалисты медицинского центра «Унилик» (Харьков) рекомендуют совмещать домашнюю реабилитацию со стационарной терапией.
Реабилитация в домашних условиях
Пребывание больного дома позволяет активно привлечь к процессу реабилитации членов его семьи, создав правильную атмосферу поддержки и командной работы врачей, больного и близких.
После инсульта реабилитация дома возможна сразу после выписки пациента из стационара. После окончания активной стадии восстановления, при которой достигается максимально возможный эффект устранения неврологических нарушений, восстановление на дому после инсульта должно перейти в пожизненную форму с ежедневными либо курсовыми процедурами. Такой подход не только адаптирует пациента к полноценной жизни и устраняет неврологический дефицит, но и позволяет предотвратить повторные инсульты.
Методики реабилитации инсульта на дому
Кинезиотерапия – научный метод реабилитации – лечение движением. Многократное повторение одних и тех же движений положительно влияет на суставы, мышцы, связки и весь опорно-двигательный аппарат. Из комплекса пассивных упражнений начинается восстановительная гимнастика после инсульта. Эти упражнения рассчитаны на лежащего больного, прикованного к постели. Сам он не может двигаться, но его организм нуждается в движении. Поэтому первые упражнения выполняются не столько самим больным, сколько реабилитологом, который приходит к больному после инсульта на дом.
К пассивным нагрузкам относится массаж. Он также позволяет предотвратить образование пролежней и атрофии мышц, улучшает кровообращение и нормализует общее состояние пациента.
Восстановление после инсульта в домашних условиях подразумевает лечебную физкультуру. ЛФК – комплексом упражнений, позволяющий полностью восстановить двигательную активность пациента. Подготовительные мероприятия позволяют предотвратить застой крови: больного необходимо регулярно переворачивать. Комплекс дыхательных упражнений нормализует газообмен, обеспечивает приток кислорода в головной мозг и расслабляет мышечные волокна.
Меню пациентов после инсульта должно включать:
- постное мясо (птица, телятина);
- рыбу (с полезными омега-3 жирными кислотами);
- молоко и его продукты;
- злаки, рис, макароны (желательно из цельного зерна);
- оливковое масло, растительное масло, семена;
- овощи и фрукты.
Блюда должны быть вареными или тушеными, приправленными травами, оливковым маслом, например, тыквенными семечками и семенами.
Упражнения и гимнастика для восстановления после инсульта
В первую очередь после инсульта необходимо восстановить подвижность конечностей человека и его возможность нормально осуществлять некоторые движения. Это не только сможет обеспечить функции, с помощью которых он сможет себя самостоятельно обслуживать, но и поможет психологически. Именно из-за невозможности двигаться много пациентов часто падают духом и находят некоторые психологические проблемы после болезни.
Упражнения для реабилитации имеют ряд особенностей, на которые следует обратить внимание:
- Снижением тонуса мышц, снятие напряжения. Любой инсульт вызывает параличи, которые как раз и характеризуются повышенным тонусом.
- Улучшение микроциркуляции. Болезнь снижает иннервацию всех тканей тела, что приводит к нарушению кровообращения.
- Профилактика возникновения контрактуры. На фоне паралича нередко развиваются спастические явления мускулатуры тела через постоянные напряжения;
- Защиты кожных покровов от пролежней. Соответствующие изменения происходят в местах высокого давления при длительном нахождении в положении лежа;
- Восстановление мелких движений.
Перед тем, как начать реабилитацию в домашних условиях, важно проконсультироваться с неврологом и реабилитологом – узким специалистом, занимающимся восстановлением функциональности людей после различных болезней и травм.
Начало реабилитации следует проводить с наиболее простых упражнений, постепенно увеличивая темпы работы и ее сложность. Следует помнить, что люди с идентичными недугами могут восстанавливаться в результате различных факторов совершенно по-разному.
Запрещенные упражнения, которые усиливают спастичность мышц, – сжатия кольца, мячи.
Реабилитолог медицинского центра «Унилик»
Реабилитолог на дому в Харькове проведет первичную диагностику функционального состояния, оценит уровень нарушения двигательной функции, определить реабилитационный потенциал и проконсультирует относительно дальнейшего восстановления. Специалист разработает индивидуальную программу, которую можно выполнять под его руководством и самостоятельно. В нее могут входить такие методики:
- кинезотерапия;
- постизометрическая релаксация мышц (ПИР);
- миофасциальная терапия;
- электромиостимуляция (ЭМС);
- PNF-терапия;
- лечебная физкультура.
По необходимость реабилитолог медицинского центра «Унилик» (Харьков) проанализирует и скорректирует эффективность занятий в процессе восстановления пациента.
